Скачать бесплатно книгу
Наталья Кудрявцева - Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

Рейтинг

60

1

2

3

4

5

3,0

Жанр:

Здоровье, медицина / Саморазвитие

Дата выхода:

2016

Описание книги "Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?"

Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес.
Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры. И вот, цель достигнута – желанное похудение! – можно расслабиться. Но проходит какое-то время, и килограммы возвращаются…
Автор книги знает, почему большинство людей набирают вес обратно. Если найти именно вашу, индивидуальную, причину проблемы, можно навсегда избавиться от ненавистных килограммов и обрести стройное, здоровое тело. Проблема решится, когда «стройное» мышление победит «толстое» мышление! Проще говоря, если думать, как стройный человек, примерить на себя образ жизни и привычки худых людей – вы и будете стройными.
Разгадать тайну ВАШЕГО лишнего веса возможно. Вместе с автором вы проработаете ваши глубинные убеждения, осознаете нездоровые привычки, подход к жизни, деструктивные взаимоотношения с собой, людьми и миром. Наградой станет счастливая жизнь в стройном и здоровом теле!

Скачать книгу Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? FB2, EPUB, TXT

Скачать фрагмент книги:

fb2 txt rtf epub

Купить и скачать книгу

В электронной библиотеке FB2-MIR.NET каждый читатель может скачать бесплатно фрагмент книги Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? в любом удобном формате: epub, fb2, txt, rtf или pdf. Произведение подарит вам наслаждение от прочтения и не один уютный вечер. Приобрести полноценную версию книги можно у наших партнеров.